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照顾护士敏感肌 收好这三招

   每天早晚各用一次洗面奶洗脸,早上用平和的洗面奶,早晨用干净力度大一些的洗面奶,听起来是不是很迷信的面部干净方法?记者从第十四届中国皮肤科医师年会暨天下美容皮肤迷信大会上相识到,诸如早晚各用洗面奶洗脸一次、每天都敷面膜、过于依赖断绝霜等许多各人屡见不鲜的“迷信”护肤风俗实在倒是误区。别的,专家提示,照顾护士敏感肌,不宜频仍调换护肤品。

  三大护肤误区,很伤皮肤屏蔽

  “一样平常照顾护士时,不要频仍利用洗面奶,一周利用2~3次即可,要是曾经是敏理性皮肤,更应该淘汰利用乃至不消。”四川大学华中医院李利传授表现,过分干净反而会粉碎皮肤屏蔽,大概会呈现一系列的症状或皮肤疾病,如红斑、水肿、丘疹、瘙痒、灼热感、刺痛感、紧绷感等。

  李利表明,所谓皮肤屏蔽,简朴地说即皮肤外貌的“砖墙布局”,“砖墙”代表角质构成细胞,“灰浆”则指角质细胞间隙中脂质(含神经酰胺、脂肪酸、胆固醇) ,“砖墙” 和“灰浆”使表皮构成结实的布局,限定水分在细胞表里及细胞间活动,包管不丧失水分,使皮肤维庄重要的屏蔽功效。当频仍去角质,招致“砖墙布局”被粉碎,皮肤屏蔽就会受损。

  有些人为了补水保湿,每天都敷面膜,有些人乃至每天贴三张面膜。对此,李利说,皮肤科大夫不同意每天都敷面膜,皮肤有皮肤屏蔽可以维持水分,补太多水皮肤也大概“受不了”,两三天敷一次面膜即可。

  别的,也不宜太依赖断绝霜。一样平常来说,断绝霜内含有防腐剂、外貌活性剂、粉等物质,自己对皮肤便是一种安慰,也大概梗塞毛孔;利用断绝霜后,卸妆时为了洗濯洁净,每每还要利用卸妆油等,云云堕入恶性循环。李利表现,一样平常护肤,做好干净、保湿、防晒“三部曲”即可。

  照顾护士敏感肌,不宜频仍调换护肤品

  谈及各人广泛体贴的敏感肌题目,李利先容,简朴来说,敏感肌便是皮肤对情况、外用护肤产物等不耐受。敏感肌在很大水平上与皮肤过分干净有关,也大概由于利用了外源药物招致,另有一小部门人属于天赋性敏感肌。李利提示,当你发明皮肤容易发烫、枯燥、瘙痒、灼热大概此前可以利用的护肤品如今呈现了敏感,不克不及耐受反响,应制止利用洗面奶等干净产物,用净水洗脸、毛巾擦干为宜。

  李利表现,针对敏感肌的照顾护士,不发起频仍调换护肤品,挑选宁静的、得当本身的才是最好的。她从干净、保湿、防晒等三方面支招。

  起首是干净。

  只管即便不消洗面奶,要是以为皮肤油可以2~3天利用一次,大概只用在T区,停顿1~2分钟;洗脸水温挑选冷水或温水,以洗脸后皮肤没有不适感为佳;禁用深层干净大概去去世皮类产物。

  其次是保湿。

  护肤品牌挑选上,不用太过寻求所谓大品牌,用得惬意即可。必要细致的是,要是一种护肤品,制止利用之后就觉得皮肤不惬意,有了“依赖”,这并不是真正的惬意。可挑选不含香精、酒精、防腐剂的医学护肤品,利用具有修复皮肤屏蔽功效的产物。

  末了是做好防晒。

  炎症较重时发起接纳打伞、戴帽等物理防晒步伐,病情缓解后可以得当利用浮滑的防晒霜,利用后不用利用卸妆产物和洁面乳,净水洗濯即可。(全媒体记者王婧 通讯员熊文爽、胡显俊)

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